健康系统

雨点 · 发表于 2020-12-20 08:08

秋冬季节是吃红薯的好时节，红薯是世界卫生组织评选出来的十大最佳蔬菜的冠军。下面分享吃红薯的注意事项：1.在午餐时段吃有利钙的吸收。2.脾胃不好少吃，红薯含氧化酶，容易引起肚子胀、打嗝。3.红薯含淀粉，吃红薯减少主食摄入量。4.别和甜食一块吃，容易引起胃食管反流。5.糖尿病患者慎吃

虾壳岛 · 发表于 2020-12-20 09:40

山芋蛮好的！

毛线·羊绒衫 · 发表于 2020-12-20 11:31

天天吃

轻舟已过万重山 · 发表于 2020-12-20 12:50

相比那个吃伟哥的萝卜，这个就没人问

雨点 · 发表于 2021-6-23 12:29

路过

雨点 · 发表于 2021-6-23 12:29

路过

雨点 · 发表于 2021-6-23 12:29

路过

雨点 · 发表于 2021-6-23 12:29

路过

雨点 · 发表于 2021-6-23 12:29

路过

雨点 · 发表于 2021-6-23 12:29

路过